4 conseils pour choisir le bon siège

Que ce soit pour travailler ou étudier, au bureau ou à la maison, avoir un bon siège peut prévenir l'apparition de troubles musculo–squelettiques (TMS) au fil du temps.

Il y a de nombreux critères à prendre en compte pour choisir le bon siège. Vous trouverez ci-dessous les 4 principaux paramètres.

1 Direction, manager, opératif, réunion ou visiteur?

Tout d'abord, lors du choix d'un siège, il est important de définir trois choses: l'utilisateur, l'environnement et le temps d'utilisation.
Les sièges direction et manager sont conçus pour répondre aux besoins fonctionnels et esthétiques d'environnements représentatifs et plus formels avec un revêtement adéquat. Ils peuvent également être utilisés dans des espaces plus informels ou dans le bureau à domicile.
Les modèles opératifs répondent à ceux qui recherchent des sièges performants, à la fois intuitifs et sobres: la solution idéale pour le bureau comme la maison.
Les sièges de réunion et visiteurs sont plutôt des chaises destinées à aménager des espaces partagés avec des utilisateurs variés tout en ayant un certain niveau de confort.

2 Le siège doit s'adapter à son utilisateur

Le siège que nous utilisons pour travailler ou étudier nous accompagne tout au long de la journée. Comme un habit, il doit aussi s'adapter à nos mensurations. Il est donc important qu’il soit présente de multiples réglages:

• Le dossier

Il doit soutenir le dos et être inclinable. Il est toujours préférable de choisir l'option avec un soutien lombaire réglable en hauteur. Le soutien lombaire maintient la courbe naturelle de la colonne vertébrale et favorise une posture correcte. Les collections Sitland qui offrent un soutien lombaire intégré sont Spirit et Leaf et sont en option pour Team Strike, Butterfly ou Soffio.

• L'assise

Pour une bonne posture assise, il est important que les genoux soient à 90° et que la plante des pieds repose sur le sol. Cette position favorise une bonne circulation sanguine et réduit la fatigue. C'est pourquoi il est important que le siège soit réglable en hauteur et rembourré afin de ne pas provoquer de points de compression. Pour les personnes particulièrement grandes, il est également recommandé que l'assise soit réglable en profondeur afin que la partie supérieure de la jambe soit suffisamment soutenue.

1. mécanisme: il permet de régler l'inclinaison du dossier et de le bloquer dans la position souhaitée. Il existe différents types de mécanismes, dont voici les principaux:
2. dynamique synchronisée: il permet d’incliner le dossier et d’ajuster la tension d'oscillation en fonction de son poids et de ses préférences. Le dossier peut aussi se bloquer dans 11 positions selon le modèle. Ce mécanisme est disponible sur nos sièges Spirit ou Fresh;
3. synchronisé auto-pesant: la tension d'oscillation s'ajuste automatiquement en fonction de votre poids et le dossier peut aussi se bloquer dans 4 positions. Ce mécanisme est disponible sur nos modèles Butterfly et Invicta Balance et de base sur la collection Why Not, Libra ou Delta.

Il existe également des systèmes plus simples comme le mouvement basculant sur axe central ou le basculant sur axe avancé. Le premier permet le blocage de l'oscillation dans 5 positions (disponible sur les modèles Classic et Body), le second permet l'oscillation de la coque du siège et se bloque uniquement en position de travail. Ce système est appliqué aux sièges "monocoques" tels que Milos et Soul mais aussi pour certaines versions des modèles Vega et Line.

• Les accoudoirs

Les accoudoirs sont importants en utilisation prolongée. Ils aident à maintenir une posture correcte et offrent un excellent soutien dans les moments de détente. Comme pour les mécanismes et les roulettes, il existe différents types d'accoudoirs: fixes, réglables en hauteur ou réglables en hauteur et en largeur. Pour les personnes de grande taille, il est toujours préférable d'utiliser des accoudoirs réglables en hauteur afin d'éviter que le fauteuil ne heurte le bureau.

• Appui-tête

L'appui-tête est presque toujours une option et offre un confort supplémentaire pour les très longues séances de travail ou moments de détente. L'appui-tête peut être intégré dans le cadre du siège sur les modèles direction ou acheté séparément comme sur le modèle Libra.

3 Un siège confortable doit assurer la liberté de mouvement

Un siège confortable doit être à la fois stable et permettre la liberté de mouvement. Il est donc préconisé de choisir un siège avec un piétement à 5 branches sur roulettes. Il existe différents types de roulettes à sélectionner en fonction du sol sur lequel vous utiliserez le siège. Pour les sols durs, il est préférable de choisir des roulettes gommées qui n'abîment pas le revêtement, tandis que pour les tapis et moquettes, les roulettes dures facilitent le glissement. Dans la mesure du possible, optez toujours pour des roulettes auto-freinées qui empêchent le fauteuil de glisser de manière incontrôlée.

4 L'importance visuelle...

L'esthétique: un siège confortable doit aussi être visuellement agréable. Presque tous les composants d'un siège sont disponibles en deux finitions ou plus pour vous permettre de choisir la version qui vous correspond le mieux en termes de besoin et esthétique. La couleur des pièces en plastique ou en métal peut être assortie à la structure du bureau ou du mobilier qui l'entoure: le noir et le blanc sont des couleurs sobres, le chromé est plus élégant ou formel. Différents critères sont à considérer lors du choix du revêtement: la composition, la résistance au frottement (mesurée en cycles Martindale), l'inflammabilité, la durabilité. Sitland propose un grand choix de revêtements dans une large gamme de couleurs: tissus, cuir et cuir écologique. Cliquez ici pour en savoir plus sur tous les revêtements disponibles dans la liste des prix.